Trend i varmen: - Bortkastede penger

Min oppsummering: Dersom svetten renner og kroppen føles utmattet og tom for væske og salt, er det mange som i disse dager sverger til elektrolytter. Det er næringssaler som finnes naturlig i væskene i kroppen din. Du får i deg disse saltene fra det du spiser og drikker, og de skilles ut med urin, avføring og svette. Klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør mener det stort sett er bortkastede penger å kjøpe tilskudd av elektrolytter. – Det du kan gjøre, er å ta litt ekstra salt på maten når du spiser. Et ekstra saltdryss er rett og slett alt som skal til, sier Sundfør.

Lese hele saken? Kilde: kk.no

Motta varslinger fra Gjerrigknarken Rune:

Andre aktuelle forbrukersaker:

Følger du meg i sosiale medier?