Spiste ultraprosessert mat i tre uker – mener resultatene sjokkerer

Min oppsummering: Ultraprosessert mat førte til økt fettmasse, dårligere sædkvalitet og lavere testosteronnivå hos unge, sunne menn på kun tre uker. Studien viste også dårligere resultater for hjertehelse etter inntak av ultraprosessert mat. Dietten med ultraprosessert mat inneholdt raffinert fett, korn og sukker, mens uprosessert mat ga mer næring og gunstige stoffer. Forskerne mener effekten kunne vært enda større dersom deltagerne ikke allerede var vant til ultraprosessert mat.

Lese hele saken? Kilde: nrk.no

Motta varslinger fra Gjerrigknarken Rune:

Andre aktuelle forbrukersaker:

Følger du meg i sosiale medier?