Fem råd for et sunt kosthold
Min oppsummering: Blir du matt av alle kostholdsrådene? Det er faktisk bare fem du bør bry deg om, ifølge eksperter. 1: Spis hel mat som er minst mulig bearbeidet. 2: Spis mer sunt fett - nøtter, avokado, olivenolje og fisk. 3: Styr unna matvarer med mye sukker. 4: Lag mer hjemmelaget mat. 5: Kos deg på kjøkkenet og gjør det til noe hyggelig.
Lese hele saken? Kilde: tv2.no
Andre aktuelle forbrukersaker:
- Kraftig prishopp på kaffe hos Kiwi
- Priskrig på Grandiosa hos Kiwi og Extra
- Førstegangskjøper på boligjakt: – De er veldig små og veldig dyre
- 1300 rammet av reiseselskapets konkurs: – Det var et sjokk
- Spår strømprissjokk: – Helt hinsides
- Nordmenn slåss om solsengene – de unge er verst
- Salget har økt med 700 prosent: – Har tatt av
- Bruktbilkjøp: Bilen har gått 91.000 km mer enn oppgitt
- Mixx Travel-kunder i knipe: – Hotellet krever at vi betaler «dobbelt»
- Ektepar må ta regningen etter å ha blåst opp forsikringskrav
- Kraftig prishopp på kaffe hos Kiwi
- Priskrig på Grandiosa hos Kiwi og Extra
- Førstegangskjøper på boligjakt: – De er veldig små og veldig dyre
- 1300 rammet av reiseselskapets konkurs: – Det var et sjokk
- Spår strømprissjokk: – Helt hinsides
- Nordmenn slåss om solsengene – de unge er verst
- Salget har økt med 700 prosent: – Har tatt av
- Bruktbilkjøp: Bilen har gått 91.000 km mer enn oppgitt
- Mixx Travel-kunder i knipe: – Hotellet krever at vi betaler «dobbelt»
- Ektepar må ta regningen etter å ha blåst opp forsikringskrav
Følger du meg i sosiale medier?