Du kan logge inn / registrere bruker trygt og helt gratis på gjerrigknark.com ved å benytte Vipps-innlogging.
Har du et tips til meg? Jeg premierer de beste tipsene med flaxlodd!
Sørlandschips lanserer nye proteinchips-varianter med opptil 35 % protein, men ifølge professor Birger Svihus fra NMBU gir ikke økt proteininntak alene mer muskler uten trening. Protein er imidlertid mer mettende og mindre fetende enn karbohydrater og fett, noe som kan hjelpe med vektkontroll. Professoren avliver myten om protein og muskelbygging, men ser positivt på effekten av protein for vektnedgang. Q-meieriene lanserer også en ny proteinmelk med 9,1 % protein, mens Tine avstår fra nye proteinprodukter.