Sykkelhjelmen din bør byttes ut etter 5–7 år, ifølge Trygg Trafikk. Etter et hardt støt eller fall må hjelmen skiftes umiddelbart, selv uten synlig skade. En studie fra Oslo universitetssykehus viser at hjelmbruk reduserer alvorlige hodeskader med 71 %. Statistikken er dyster med 11 syklister omkommet i 2025, det høyeste antallet siden 2016. Kun 4 av 10 sykler alltid med hjelm, og mange er ikke klar over hjelmens utløpsdato. Hjelm er en billig og viktig investering for sikkerheten. Sjekk produksjonsdatoen på hjelmen din i dag!