Vil du følge litt ekstra med på blodtrykket? Bestiller du tre utgaver av bladet I Form for 99 kroner, får du en digital blodtrykksmåler verdt 349 kroner i velkomstgave. 
Nå er det sykkelføre og det betyr at det er duket for en ny sesong med Tour of Norway for kids, landets desidert største sykkelritt for barn. I løpet av sommeren skal blir det besøk ca. 50 steder over hele Norge! Alle som deltar får premie, og heldige vinnere får sykkeltrøyer og en sykkel. 
Vil du bli mer aktiv fremover, kan denne velkomstgaven være noe for deg. Nye medlemmer i Bokklubben Energica får et aktivitetsarmbånd og tre valgfrie bøker - tilsammen verdt kr 1516. 
Når du bestiller to utgaver av Aktiv Trening for kr 69,50, får du et Omakase-knivsett verdt 429 kroner i velkomstgave. Kjekt med skarpe kniver på kjøkkenet - du bestemmer forøvrig selv når du vil stoppe abonnementet. 
Er du glad i å være aktiv uavhengig av været? Bestiller du to utgaver av Aktiv Trening for kr 69,50, får du en vanntett og slitesterk ryggsekk i velkomstgave - til sykkelturen, fjellturen eller seilturen. 
Er du glad i å trene, enten det er crossfit, yoga, løping, yoga eller styrkeløft? Dersom du trenger treningsstæsj for å booste treningen din, kan du sjekke ut Boostbox - månedlig boks fylt med snacks, barer, treningstøy, utstyr osv. 
Bestiller du fire utgaver av I Form for 149 kroner, får du t-skjorte og tights verdt 750 kroner fra Active Fit i velkomstgave. Du kan stoppe abonnementet når du selv vil. 
Har du planer om store endringer i livet og bli bedre på kosthold, trening etc., kan det kanskje være smart å engasjere en personlig trener. Tjenester som Expo Fitness koster betraktelig mindre - om slikt passer for deg da. 
Er du glad i å trene, men vil helst gjøre det hjemme for å spare penger eller av andre grunner? Da kan det være smart å investere noen kroner i en treningsbenk som gir deg mange bruksmuligheter. 
Er du jakt etter treningsutstyr til riktig pris, bør du sjekke den norske nettbutikken Gorilla Sports. Med rabattkoden 'gjerrigknark8' får du 8% rabatt på alt du handler - og det kan kjapt lønne seg! Klikker du på lenken nedenfor, havner rabatten rett i handlekurven. 
Får du allergiske utslett og frostrier ved tanken på å betale 4-500 kroner i måneden til det lokale treningsstudioet? Er du på nippet til å bryte ut i stille gråt når naboen forteller hva han betalte for karbonsykkelen og siste skrik i sykkelbekledning? Trening er enkelt og billig! 
I nettbutikken til VPG kan du kjøpe sportsutstyr og også finne et stort lagersalg med gode tilbud. Sportsbutikken har stort utvalg innen klatring, sykling, ski og padling - også passende bekledning. 
Dersom du ikke har god disiplin og trener selv hjemme, kan det være en idé å prøve Livegym. For 50 kroner i måneden får du personlig trener og tips om øvelser du kan gjøre. Kjekt for deg som bor langt unna treningsstudio og ikke vil betale i dyre dommer. 
Får du allergiske utslett og frostrier ved tanken på å betale 4-500 kroner i måneden til det lokale treningsstudioet? Er du på nippet til å bryte ut i stille gråt når naboen forteller hva han betalte for karbonsykkelen og siste skrik i sykkelbekledning? Trening er enkelt og billig!