En ny studie viser at nordmenn spiser mer grovt brød, noe som øker fullkorninntaket med 12–16 gram per dag, og dette kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Forskerne fant en økning i grovhet fra 51,6 til 64,6 prosent i de 20 mest solgte brødene fra Bakehuset, som leverer til flere store matkjeder. Denne endringen har stor helseeffekt, ifølge lege Samira Lekhal. Studien, publisert i Norsk tidsskrift for ernæring, viser også at geografiske forskjeller i brødkonsum kan utjevnes med «nudging».

Mange nordmenn betaler for høy boliglånsrente, ofte over 5,5 %, mens snittrenten ligger på 5,2 %. Aleksander Abelsen fra Fredrikstad måtte presse DNB for å få en rente på 4,74 %. Renteradar sier at bankene ofte gir bedre vilkår til nye kunder enn til lojale, og Forbrukerrådet mener at svakere grupper rammes hardest. Norges Bank har varslet mulige renteøkninger i år. DNB oppfordrer kunder til å ta kontakt hvis de mener renten er for høy, men mange opplever dette som krevende.

Mandag ettermiddag var bensinprisen på Manglerud i Oslo 16,88 kroner per liter, mens diesel kostet 21,54 kroner. Rune «Gjerrigknarken» Nikolaisen anbefaler å fylle tanken når prisene er så lave. Også Syver Orhaug fra DrivstoffAppen understreker viktigheten av å fylle opp når prisen er på 16-tallet, da det er usikkert hvor lenge dette nivået vil holde seg. I Kristiansand var prisene litt høyere, med bensin på 17,39 kroner per liter. Følg med lokalt for å spare penger.

Norgesgruppen, eier av dagligvarekjeden Kiwi, gir årlig to millioner kroner til et gaveprofessorat ved Norges Handelshøyskole (NHH), som dekker professor Frode Steens lønn. Dette er en del av finansieringen til Food-programmet, som har kostet 18 millioner kroner over fem år. Programmet, som forsker på dagligvarebransjen, hevdes å være uavhengig til tross for finansieringen. Food-konferanser koster 500 000 kroner årlig og bidrar til å gi innsikt som påvirker dagligvarekjeders valg, blant annet gjennom økt kompetanse og forskningsbidrag.

Nettavisen avslører at flere First Price-produkter fra Norgesgruppen er identiske med dyrere merkevarer, men uten å oppgi matprodusenter. Synnøve Finden produserer for eksempel både First Price- og dyre oster for forskjellige kjeder. Kritikere mener dette villeder forbrukere og gir kjedene stor markedsmakt. Norgesgruppen skylder på emballasjeproblemer som grunn for manglende merking, mens Forbrukerrådet krever bedre informasjon til forbrukerne. Diskusjonen om egen merkevare og konkurranse i dagligvarehandelen fortsetter, med kritikk mot Konkurransetilsynets manglende markedsovervåkning.

Ragnhild Sigurdsøn oppnådde økonomisk uavhengighet ved å investere i eiendom og aksjefond. Hun kjøpte sin første utleieleilighet kort tid etter sin første jobb, og investerte senere i fond, noe som har vokst til en halv million kroner på seks år. Sigurdsøn fremmer FIRE-bevegelsen, som fokuserer på å spare og investere for å kunne pensjonere seg tidlig. Flere nordmenn sparer nå i aksjefond, med 50 % av befolkningen involvert i 2025. Hun oppfordrer spesielt kvinner til å ta kontroll over sin økonomi.

Nordmenn kan spare betydelig ved å handle energidrikker som Monster og Red Bull i Sverige. En prissjekk viser at Monster koster 495,77 kr for to brett à 24 bokser i Sverige, mot 958,80 kr i Norge – en besparelse på 463,03 kr eller 48 prosent. Tilsvarende sparer man 267,67 kr, eller 52 prosent, på Red Bull. Denne prisforskjellen gjør grensehandel attraktiv, spesielt for de som drikker energidrikk daglig. Prisene ble sjekket hos Nordby Supermarket og Kiwi i Oslo.

Professor Bent Sofus Tranøy kritiserer dagligvarekjeder som ikke oppgir produsenter av egne merkevarer som First Price, noe han mener skaper en illusjon av økt konkurranse. Norgesgruppen, som eier Kiwi, er tilbakeholdne med informasjon, men EFTA-nummer kan avsløre produsenter. En rapport fra 2023 viser at mer enn 20 % av varer i butikk er egne merkevarer. Norgesgruppen hevder de jobber med å oppdatere emballasjen for å inkludere produsentinformasjon, men det er ressurskrevende med 4500 produkter i sortimentet.

En ny rapport fra Deluxe Holiday Homes avslører at hotellgjester ofte tar med seg mer enn hva som er ment å være gratis. Vanlig tyvgods inkluderer håndklær, badekåper, og kleshengere. Rapporten basert på 1200 hotellansatte viser at 52% av norske gjester innrømmer å ha tatt ting fra rommet. Småartikler som såper og penner oppfattes ofte som gratis, men større gjenstander som tepper kan koste opptil 150 dollar å erstatte. Dette tyveriet utgjør en betydelig kostnad for hoteller verden over.

På Lunke gård i Gudbrandsdalen har produksjonen av stuttreist iskrem vokst fra en hobby til en blomstrende bedrift. Samtidig har Andreas Kolstø startet et ysteri på Skarsmoen gård. Etterspørselen etter lokalmat øker raskere enn matmarkedet generelt, ifølge Landbruksdepartementet. Forskning viser at 80% av nordmenn ønsker mer norsk mat, en trend drevet av økt fokus på selvforsyning og matsikkerhet. Initiativene på Lunke og Skarsmoen gård er eksempler på denne utviklingen, hvor lokale råvarer og tradisjonell håndverksproduksjon står i fokus.

Nordmenn som handler brus på svenskegrensen kan oppleve at prisen øker med 40% grunnet pant. Sverige har økt pantesatsene til 2 kroner for små bokser og flasker, samt 3 kroner for store. Dette kan gjøre at et brett med 20 bokser til 100 kroner faktisk koster 140 kroner hvis panten ikke returneres. Mange nordmenn glemmer dette, og ender opp med en dyrere handel enn forventet. For de som handler ofte, kan det lønne seg å pante i Sverige eller lagre flaskene til neste besøk.

Nordmenn drar til Sverige i påsken for å handle billigere mat og drikke, grunnet et momskutt fra 12 til 6 prosent på matvarer. Dette har økt grensehandelen med 247 millioner kroner fra i fjor, ifølge SSB. Forskjellen i matmoms mellom Norge og Sverige er nå 9 prosentpoeng. Typiske varer som kjøtt, godteri og tobakk er mye billigere, og mange nordmenn utnytter dette for å spare penger. Forbrukere fra Oslo og Akershus er blant dem som har dratt nytte av de lave prisene.

Drivstoffprisene i Norge kan snart falle til 16 kroner per liter, ifølge Øystein Foros ved Norges handelshøyskole. Prisreduksjoner på bensin og diesel ble vedtatt i Stortinget 25. mars, med kutt på henholdsvis 4,41 kroner og 2,85 kroner. Prisene har imidlertid variert kraftig grunnet sykliske hopp i markedet. Hvis oljeprisen stabiliserer seg, kan vi se priser på 16-17 kroner i løpet av neste uke. Men usikkerhet rundt krigen i Irak og Hormuzstredet kan påvirke prisene fremover, advarer professor Are Oust ved NTNU.

Til tross for kraftige prisøkninger på skikort, fortsetter påsketurister å strømme til norske alpinanlegg. En dag i bakken for en familie på fire kan nå koste nær 3000 kroner. I Hafjell og Oppdal ligger dagskortprisene rundt 699 kroner for voksne og 569 kroner for barn, mens Trysil og Hemsedal topper med 780–800 kroner per voksen. Mange tar med egen mat for å spare penger, og en matpause kan koste opp mot 900 kroner. Prisene skremmer likevel ikke bort turistene, som prioriterer fjellet i påsken.

En fersk pristest fra Nettavisen avslører betydelige prisforskjeller mellom Norge og Sverige. Ved å handle riktige varer på Nordby Supermarket kan du spare over 5000 kroner sammenlignet med norske priser. Eksempelvis kan du spare 69% på andebryst og 66% på Falukorv. Totalt kostet handlekurven med 28 varer 3301 kroner i Sverige mot 5923 kroner i Norge. Momskutt i Sverige bidrar til prisforskjellene, og mange nordmenn krysser grensen for å dra nytte av lavere priser på kjøtt og drikkevarer.

Sverige halverer matmomsen fra 1. april, fra 12% til 6%, noe som gir betydelige priskutt på dagligvarer. Dette gjør svenske matvarer enda billigere enn i Norge, og kan øke grensehandelen. Konsumentverket overvåker at momskuttet faktisk kommer forbrukerne til gode. Norske politikere og dagligvarekjeder kan bli presset til lignende tiltak. Svenske forbrukere er derimot bekymret for at prisene kan stige igjen. Effekten av momskuttet kompliseres av faktorer som krigen i Ukraina og drivstoffpriser.

Til tross for svenske matmoms-kutt, velger Aud Nybo (73) Kiwi i Svinesundveien fremfor å handle i Sverige. Hun foretrekker den lokale butikken selv om det bare er ti minutter til billigere priser over grensen. Mange kunder, som Karoline Lilleaasen (34), setter pris på nærheten og servicen hos Kiwi. For Nina Kullberg og Ole Henrik Larsen er det mindre tidsstress å handle lokalt. Selv om noen tar turen til Sverige for spesifikke varer som tobakk, forblir den daglige handelen lokal.

Sverige har halvert matmomsen fra 12% til 6%, noe som kan gi lavere matpriser for norske grensehandlere. En prisundersøkelse fra NRK viser at det er ca. 100 kr forskjell på en handlekurv med 20 varer i Norge og Sverige. Forbrukerøkonom Magne Gundersen anbefaler grensehandel for de som bor nær grensen, spesielt ved kombinasjon av mat- og drivstoffkjøp. NHO uttrykker bekymring for økt handelslekkasje til Sverige og etterlyser tiltak for å redusere norske avgifter.

Fra 1. april skulle veibruksavgiften fjernes, noe som forventes å redusere bensinprisen med 4,41 kr og dieselprisen med 2,85 kr per liter. Men ved flere bensinstasjoner i Norge, inkludert Circle K i Oslo, gikk ikke prisene ned ved midnatt som lovet. I stedet økte prisene tirsdag ettermiddag med over 4 kr per liter. Drivstoffselskapene, som Circle K og St1, skylder på konkurransehensyn for de varierende prisene. Senterpartiet, Høyre, KrF og Frp presset regjeringen til å gjennomføre avgiftskuttene, som har en prislapp på 6,7 milliarder kroner.

Å redusere kjøttforbruket til 350 gram rødt kjøtt per uke, som anbefalt av norske kostråd, kan kutte Norges klimagassutslipp med 2,2 millioner tonn CO₂ innen 2035. Dette tilsvarer utslippene fra 1,2 millioner fossilbiler. I 2024 spiste nordmenn i gjennomsnitt 480 gram kjøtt ukentlig. Å vende tilbake til 1969-nivå på kjøttforbruket kan redusere globale utslipp, der storfe står for 10 %. Bob van Oort fra Cicero understreker at vaner er vanskelige å endre, men nødvendige for betydelige klimakutt.